Pani pine ke fayde

A sárkánygyökér a Pani kitna jaruri hai aur pine ke fayde. Aaaj hum hosszú ideig élvezi az ivóvíz előnyeit. पानी शरीर के लिए बहुत हीं फायदेमंद होता है क्योंकि ये हमारे test में से सारे जहरीले तत्वों को बाहर निकाल कर हमें स्वस्थ रखता है। पानी के बिना कोई भी ज्यादा दिन जीवित नहीं रह सकता है। केवल इंसान को हीं नहीं बल्कि पेड़ पौधे और जानवरों को भी पानी की जरुरत होती है। बहुत से लोग सिर्फ प्यास लगने पर ही पानी पीते है लेकिन ये गलत है।

A tiszta és kristálytiszta víz az univerzum életmentője. Mindannyian tudjuk, hogy mennyire fontos a hidratáció, de valaha is megálltál és gondolkodtál a víz előnyeiről? Vegyünk egy merülést a víz előnyeibe. Meg fog lepődni, hogy tudja, milyen sok előnye van az általuk kínált előnyöknek. Nos akkor mire vársz még? Kész, stabil és ugrás!

Az ivóvíz fontossága - lényeges tények:

A víz a testünk hatékony működésének alapvető eleme. Testtömegünk körülbelül 50-70% -a vízből, beleértve a bőrt, a szöveteket, a sejteket és a szerveket.

A víz kiszárad. A dehidratáció olyan állapot, amelyben a test nem rendelkezik elegendő vízzel a létfontosságú funkciók támogatásához.

A víz eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és a hulladékokat, ezáltal megtisztítva.

A víz az összes tápanyag feldolgozásához szükséges az ételtől, és az asszimilált tápanyagokat a sejtekbe a nyirokrendszeren keresztül keringve szállítjuk.

A víz hiánya a szervezetben székrekedést, asztmát, allergiát, magas vérnyomást, migrént és sok más egészségügyi problémát okozhat.

Minden nap veszteséget veszünk izzadás, vizelet, lélegzet és bélmozgás útján. Ezért fontos a testet ivóvízzel feltölteni és italt és vizet tartalmazó ételeket fogyasztani.

Az Orvostudományi Intézet megállapította, hogy a férfiak napi megfelelő vízfelvétele 3 liter, a nők esetében pedig 2,2 liter.

खाली पेट में पीने के पानी के लाभ

सबसे पहले, यह आदत आंत्र कोो फरका है ीाखन तंत्र सक शरीर अच्छा पाचन स्वचालित रूप से कई स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के लिए आता है

पर्याप्त पानी चमकीले और खूबसूरत त्वचा रखता है। विषाक्त पदार्थों और विभिन्न विषैले घटकों से खून हटाने में मदद करता है। इसके अलावा, पानी नए रक्त कोशिकाओं और पेशी कोशिकाओं के विकास की प्रक्रिया में मदद करता है। वजन कम करने के लिए, बहुत पानी पाने के लिए बहुत फायदेमंद है

#What तरीके आप पानी पीना होगा?

1. े आप ेागते हैं, तो गिलास के गिलास ेान हैं।।। ी

द्वितीय. ेन के पानी के 45 मिनट में किसी भी भोजन को न खाएं

3. 45 éves के बाद आपको नाश्ता औानी पीना होगा

4. A (z) 15 मिनद के नाश्ते के बाद, दोपहर और रात किसी। भोजन यानी नहीं पीते हैं हैं

5. जो राने या बीमार हैं औरमास पानी पीने में असमर्थ हैं्यास करना शुरू कर देंगे। फिर धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाने की कोशिश करें।

6. उपरोक्त चिकित्सा उपचार रोगों या बीमारियों का इलाज करेगा, और जिनके पास नहीं है वे भी स्वस्थ जीवन का नेतृत्व कर सकते हैं।

# पीड़ित रोगों या आप कब तक पानी पीएंगे?

1. उच्च रक्तचाप (30 év)

द्वितीय. सीने में दर्द (10 hónap)

3. 30 (30 év)

4. कब्ज (10 hónap)

5. कैंसर (180 )िन)

6. क्षय रोग (9 0 दिन)

7. गठिया रोगियों को पहले सप्ताह में 3 दिनों के लिए उपचार जारी रखेंगे, और दूसरे सप्ताह से दैनिक जारी रहेगा।

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